よっこらしょっと日々楽観

日々の暮らしの備忘録を綴ってます。

引きこもり月曜日

月曜日は何処にも出掛けたくなくて、いつも引きこもりの日(^O^;)


思えば…働いてた頃の月曜日の憂鬱モードが抜け切れてない証なのかぁ?(^O^;)



朝ごはん




セブンイレブンのサンドイッチ&ゼリー



暑い夏は冷たいゼリーがひときわ美味しい😋



・*:..。o♬*゚・*:..。o♬*゚・*:..。o♬*゚・*:..。o♬*゚



でも、引きこもりしてるとモヤモヤうつうつして来てオヤツに走る💧


そして夕方になるとお腹いっぱいになり、夕飯作りたくない病( ´•д•` )💦

客観的に見ても贅沢病だわ😞



気合いを入れなきゃキッチン行けない。


で、冷蔵庫の賞味期限みて食材を無駄にしない様に古い順からテキトーに拵えました😓





昨日、炊いたご飯はチャーハンで誤魔化し、魚のムニエルも早くに食べてと声が聞こえる(笑)

緑のは紀文の「ワカメとコンニャクで作った麺」これだけで、僅か33kcal(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋

梅干しとネギをトッピング☝️

コンニャクだけだと噛むのが大変だけど豆腐が入るから丁度いい🍀

見た目は「モズク」っぽいけどおすすめします(๑ ˊ͈ ᐞ ˋ͈ )ƅ̋


今日も蒸し暑かったです。

ぐったり夫も晩酌で元気出して欲しいです🥃👍




お越しくださいましてありがとうございます♡